老年人身体有什么变化

老年人身体有什么变化

1．感觉和知觉

衰老的开始和表现是感觉器官的老化。听力下降，自30--39岁后开始有4000和8000赫的轻微听力下降，以后年龄越大，高频的听力越差，并随增龄听力损失向中频率和低频率扩展。视觉的变化是晶体弹性降低，导致近距离调节能力的下降，为远视眼，即老花眼。出现暗适应能力下降，色觉异常等。感觉味觉的舌乳头和味蕾数越老越减少，舌乳头上皮角化，舌乳头中的味蕾数减少，并随着增龄的变化，青年人有250个，而70岁以上的老年人减为100个以下，以致对酸、甜、苦、咸的四种味觉感受性降低。皮肤感觉有同样衰减的老化表现，达到感觉、痛觉的能力阈值升高，皮肤痛点减少。感觉器官功能的减退，使机体对客观事物的直接反应能力敏感下降，感觉及知觉逐渐迟钝以至丧失，影响了老年人与社会、周围环境、人的交往和接触，造成老年人的失落感、衰老感、寂寞和孤独感。

2．记忆力

老年人记忆力的特点是近记忆力减退比较显著，对近期内发生的事件获得的信息，常转眼即忘，保存信息效果差。尤其是机械记忆，如数据记忆（电话号码、门牌号数）更不易保存。常常出现忘记钥匙、衣服、眼镜、钱包等各种物品放在什么地方。但与自己长期从事的专业有关的记忆则较非专业方面的仍保持良好的记忆。由于记忆能力下降，容易健忘，因此老人的猜疑心理较重，常会无端怀疑他人偷窃，对子女及邻居等周围人乱加猜疑，随意谴责，造成人际关系紧张。

3．反应能力

老年人因感觉和知觉功能减退，对外界各种刺激往往表现出反应迟钝，动作缓慢，应激能力差。一般对只需作简单反应，但不需作过多考虑的单一刺激或情况，如突然照射强光而闭眼、触及高温物体而迅速回避，其反应时间与年青人相仿。但对需要进行识别和判断，并涉及多个器官的联合协调动作的复杂刺激，如横穿车流、过马路或出现意外事故而要求迅速回避，则迟疑不决，不能做出迅速反应。常因延误时间，动作缓慢而发生意外伤害。

4．情绪

主要是情绪体验增强及不稳定性。智力减退严重时可出现"返老还童"现象。智力犹如幼童，动作幼稚，举止轻率，有的唠唠叨叨，颠三倒四，或古怪离奇，容易发脾气。缺乏良好的情绪调节，易失去自我控制、易激动、兴奋、唠叨、易与人争吵。遇到一点很小的事情，就会引起强烈的情绪变化。一旦发生了强烈的情绪体验，则需要较长时间才能平静下来。

意志消沉、情绪低落、喜怒无常是常见的改变之一。老年人易产生抑郁情绪。其原因有生理因素如器官生理功能衰退，与精神活动有关的神经递质--儿茶酚胺的合成降低，而分解儿茶酚胺的单胺氧化物活性则随着年龄的增加而增加。也有心理因素如家庭不和、丧偶、失友、子女忙于自己的工作而忽视对老人应有的关注、社会的不重视等。如对家庭的某个人员特别敌视；对出现的任何体躯症状都会引起过分担忧，怀疑病入膏肓、终日闷闷不乐等。退离休后生活方式的改变、权力的和地位的变化、经济收入的减少等常使老人心情不畅，郁郁寡欢，且有失落感、自卑感、孤独感，产生"退休综合征"。

5．智力

健康老人智力可出现两方面的变化。一是定型智力（晶体化智力）上升。定型智力主要指后天获得的智力，它与知识、文化和经验的积累有关。如对事物的识别、分析、判断、理解、推理等逻辑思维能力；想象、实践操作和适应环境等方面能力等。二是流动智力（液化智力）下降。流动智力是指与中枢神经系统的生理结构和功能有关而与知识和文化背景关系较少的智力。如知觉的整合能力；近事记忆力；思维敏捷度以及注意力；反应有关的能力；对富于意义语言、表情、动作的敏感性即对接受来自各方面新信息处理的能力等。这些能力在成年期到达高峰后，由于中枢神经系统、感觉及运动器官的结构及功能密切相关。随着年龄增长，就较早出现减退，且减退的速度较快。成年后，这些能力随着增龄不但不会减退，而进入老年后仍有上升趋势。但发展的速度有所减慢。

老人智力减退的速度与疾病和原有的职业、文化教育、家庭社会等条件有关老年性痴呆、脑供血不足、脑动脉硬化、多次脑中风，多发性梗塞性痴呆、中枢神经系统疾病，都会加速智力下降。文化知识水平高，又乐于工作学习的老人，智力保持较好，减退也迟缓。