吃蔬菜可以美白吗

拥有美白水嫩的肌肤是爱美女性梦寐以求的，那些想要美白的人们可能会经常回想小时候自己水水嫩嫩的肌肤呢。如今美白的方式多种多样，有面膜美白、药物美白等等。那么好用的美白面膜有哪些？吃蔬菜可以美白吗？

据了解，好用的美白面膜有：

1、颜细致嫩白面膜：卓绝的生命力孕育了其成分的卓越抗氧化因子，能够有效提升皮下肌肤活性，改善肌肤暗沉，粗糙、无光泽状态，迅速使肌肤柔嫩紧致，减少细纹，细致毛孔，令干燥敏感的肌肤回复到健康自然的状态。颜细致嫩白面膜能够由内而外改善肤质，达到极高的毛孔收缩、嫩白的效果。

2、美即牛奶白滑润颜面膜：含有水、甘油、维生素E、透明质酸钠、水解牛奶蛋白、双(羟甲基)咪唑烷基脲、香精等多种成分，给肌肤带来香滑、饱满的享受。使用过程中，肌肤可以充分吸收牛奶中的优质蛋白、氨基酸和柔韧钙质等成分，可以快速改善面部肌肤暗淡、无光泽现象，使用后的肌肤白皙、细腻、柔滑、明亮。

另外，据说吃蔬菜也可以美白的。如白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”、 胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。

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同仁本草美白防晒乳18SPF：1.独有中药功能美白防晒成份及维生素E。2.高效阻隔(PA++)UVA/UVB，防晒黑晒伤。3.含天然保湿因子，美白、保湿、防晒一体。

胶原蛋白 粉：即胶原蛋白的粉状制剂。胶原蛋白是人体蛋白的重要组成成分之一，起支撑器官、保护机体的作用。